La situación de actual pandemia por el coronavirus han resultado en un aumento de los problemas de salud mental.
Ya os contamos aquí que más del 80%
de nuestra generación se estaba viendo afectada.
Hay muchas maneras de lidiar con el estrés, la ansiedad y la tristeza, y Snapchat se ha asociado con Headspace para ofrecernos una forma innovadora de relajarse.
Han revelado una novedad, una experiencia de meditación en la aplicación, realizada en colaboración con Minis y Headspace de Snapchat. Disponible a través de la función de chat de Snapchat o buscando en Headspace en la aplicación, los usuarios ahora pueden participar en meditaciones diarias.
Según Snapchat, los usuarios podrán elegir entre seis sesiones de meditación diferentes que duran de tres a cuatro minutos. Además de los ejercicios de meditación. Como parte de la colaboración, Snapchat presentó pegatinas especialmente diseñadas que se pueden usar para expresar cómo te sientes o para preguntar a tus amigos cómo están.
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Es natural que tengas ansiedad y estrés durante este tiempo, pero recuerda que siempre puedes pedir ayuda.
